Udělejte to správné rozhodnutí a změňte svůj život k lepšímu

Mediace symbolizuje mimosoudní cestu řešení sporů. Vždy by přitom měla splňovat tři hlavní principy. Jaké to jsou a co konkrétně znamenají?

Také znáte ten pocit, když si nemůžete dopřát alkoholický nápoj, protože jste řidič, berete léky či, vy dámy, jste v jiném stavu? Nemusíte usrkávat oblikátní vodu, kolu nebo džus. Vychutnejte si nealko víno.

Zaměstnancům se někdy na pracovišti může přihodit vážný pracovní úraz. V takovém případě následně řeší odškodnění vzniklé bolesti a trvalých zdravotních následků (odborně ztížení společenského uplatnění). Víte, jak se toto odškodnění počítá?

Kyselina hyaluronová je látka, která je v našem těle běžně přítomná. Obsahují ji naše vlasy, klouby, naše pokožka či oční bulvy. Funguje jako prvek, který na sebe váže vodu a díky tomu všechny tyto důležité části hydratuje. Pomáhá odstraňovat odpadní látky a přispívá také k tvorbě nových buněk. Díky kyselině hyaluronové jsme hydratovanější, zdravější a plní energie, naše pokožka je krásná, zdravá a vypadá mladistvě. Špatný životní styl a další faktory mají však za následek postupné snižování přirozené produkce kyseliny hyaluronové v našem těle. Co s tím?

Také jste si dali do nového roku předsevzetí, že zatočíte se svojí váhou? Mějte ovšem na paměti, že jednorázové a drastické diety nefungují. Rychle ztracená kila se vám ještě rychleji vrátí zpátky. Za trvalou změnou vaší hmotnosti a vyformováním postavy stojí celková změna životního stylu.

Taky jste se celé vánoce přecpávali dobrotami? Stoly se prohíbaly a vy jste si nemohli vybrat jestli si dáte pečené pávy a nebo nadívané vepře? Možná patříte k asketičtějším čtenářům a nebo jen máte silnou vůli. Ať tak či tak, je ale dost možná, že ani vás neminulo novoroční předsevzetí.

Před Vánoci toho máte opravdu hodně: dosehnat a zabalit dárky, dozdobit cukroví, uklidit u dědečka, zastavit se v květinářsví pro vánoční hvězdu, objednat kachnu...

Každý člověk má ve svém životě problémy, které by potřeboval co nejrychleji vyřešit, jenže mnohé dokážou opravdu potrápit. Některé problémy jsou tak vážného charakteru, že člověka doženou k drogám, alkoholu nebo ke konzumaci léků. Bohužel na všech třech věcech se může stát člověk závislým, a to často nepozorovaně. Pokud vnímáte projevy či příznaky závislosti, pokud je vnímáte u někoho z vašich blízkých, vyhledejte co nejdříve odbornou pomoc.