Vyrazte na masáž! Ale na jakou?
Rozhodli jste se, že si dopřejete blahodárnou masáž a ulevíte svým bolavým zádům, ztuhlé šíji nebo přetíženým svalům? Masáže mají mnohaletou tradici a prokazatelně prospívají tělu i mysli. Jak ale z nepřeberného množství vybrat tu, která vám nejvíce pomůže?více
Oslabené nehty a záděrky. S našimi radami se jich zbavíte!
Pakliže vás trápí oslabené nehty, které se často lámou i když nejsou dlouhé a vznikají vám záděrky v okolí nehtů, za jejich příčinu mnohdy může chybějící důležité vitamíny a minerály ale i nedostatečná ochrana rukou.
Péče o pokožku v chladném počasí
Stejně jako v létě i v zimě potřebuje vaše pokožka mimořádnou péči. Mráz a ostrý ledový vítr může pokožku vysušovat. Zde je několik typů, jak pečovat o vaše tělo v zimě.
Zdravé opálení díky samoopalovacím krémům
Léto je za vámi a sním se ztrácí i bronzová barva vaší pokožky. Chcete i v podzimních a zimních měsících mít sexy opálení? Vyhněte se solárkům a raději použijte samoopalovací krémy.
Akné ovlivňují hormony ale i vyvážený jídelníček
Nejste žádný puberťák ale stále se vám tu a tam objeví nehezký pupínek? Problémy s akné netrápí jen adolescenty, ale i u dospělého člověka se mohou vytvářet díky hormonům, nezdravé stravě a špatné péči o pleť.
Kvalitu vlasů ovlivňuje správná životospráva
Lámavé, mastné a zplihlé vlasy, suchá pokožka, lupy a taky padání vlasů. Ne vždy za to může časté barvení, vysoušení nebo používání kulmy, ale také špatná životospráva a nedostatek vitamínů.
Ploché bříško snadno a rychle
Také vás trápí, že nemáte svaly na bříšku jako struhadlo, ale zdobí ho velmi nevzhledná pneumatika? Nezoufejte, ale snažte se s tím začít něco dělat! Rozhodně nemusíte mít břicho jako kulturista, ale plochého bříška můžete dosáhnou snadno a rychle.
Thajská masáž. Nechte se rozmazlovat
Bolí vás záda, cítíte se unavení a potřebujte na chvilku vypnout a relaxovat? Pak je thajská masáž pro vás jako dělaná. Vyzkoušejte příjemné prostředí a zkušenost profesionálních masérek.
Dámské ochlupení aneb jak je tomu dnes?
Toto intimní téma není častým námětem k hovoru, dokonce ani mezi kamarádkami. A proč vlastně? Ochlupení máme přeci všichni, nebo snad dneska ne? Proč se dříve ženy na intimních partiích neholily a jak dnes vnímají ženy svoje ochlupení. Na to jsem se pokoušela najít odpovědi.