Relaxujte ve vlastních domácích lázních
Vánoce jsou za námi, prací či zkouškami zaplněný leden také a většina z nás se už nemůže dočkat prvních jarních paprsků, sněženek a petrklíčů a procházek probouzející se krajinou. Bohužel do jara ještě nějaký ten pátek zbývá, to však není důvodem pro smutek na tváři. Dlouhé únorové večery si můžete zpříjemnit voňavými domácími koupelemi, které vám dají pocit luxusních lázní bez nutnosti sahat hluboko do peněženky. Nechte se inspirovat našimi tipy na podomácku připravené wellness potěšení.
Nemusíte utrácet tisíce korun za lázeňské procedury, stejný relax si totiž můžete dopřát i v teple a pohodlí vlastní koupelny. Stačí jen horká vana a pár surovin ze spíže a lednice.
Jako Kleopatra
Egyptská královna byla proslulá svou krásou, pro kterou muži neváhali jít do bojů na život a na smrt. Tajemství jejího sexappealu objevíte v bublinkách speciální sladké koupele, na které se zcela jistě stanete závislí. Do napuštěné vany s teplotou okolo osmatřiceti stupňů nalijte jeden litr plnotučného mléka smíchaného s jedním šálkem medu. Povinně relaxujte alespoň patnáct minut, dokud nebudete mít pocit naprostého souznění těla a duše. Med a mléko navíc zvláční pokožku a poskytnou vám na celý večer pocit hebké pleti.
Bylinkové probuzení
Jednoduché řešení každodenního stresu, starostí a špatné nálady představuje teplá voda se spoustou pěny okořeněná pár kapkami některého z esenciálních olejů. Citron a grapefruit vás osvěží, bergamot zregeneruje, máta peprná dodá energii, santálové dřevo uklidní a levandule ukolébá do dobré nálady.
Vzpomínky na moře
Chybí vám sluneční paprsky a doteky mořských vln na těle? Nesmutněte a přeneste si středomořský zážitek do útrob vlastní koupelny. Do horké vany přidejte čtvrt až půl kila mořské soli a užívejte si její osvěžující a detoxikační účinky. Pro zintenzivnění zážitku si můžete pustit CD s šuměním mořských vln.
Čokoláda pro labužníky
Pokud se chcete opravdu rozmazlit po hektickém dni, sáhněte po čokoládě. Ovšem ne v podobně sladkého pamlsku, ale blahodárné koupele. Do horké vany přilijte směs vyrobenou z půl skleničky koupelové pěny s čokoládovým (kokosovým, vanilkovým či jiným) aroma, jednoho hrnku sušeného instantního mléka a několika lžicemi pravého holandského kakaa. Výsledek? Pokožka si pochutná, mysl si odpočine jako nikdy a vy nemusíte řešit vrásky z kil navíc.
Autor: Redakce PZ
