Výhody objednávání jídla: Proč je oblíbená možnost pro mnoho lidí

Výhody objednávání jídla: Proč je oblíbená možnost pro mnoho lidí

Objednávání jídla z restaurací a rozvoz jídel je pro mnoho lidí oblíbenou volbou, a to z mnoha důvodů. Zde jsou některé z hlavních výhod, které přináší objednávání jídla: 1

více

Obezita – nepřítel českého národa?

Obezita – nepřítel českého národa?
Podle průzkumů v Evropě i ve světě bychom se měli nad sebou zastydět! Češi totiž okupují jedny z předních příček co se týče obezity v Evropě. I když to možná na ulicích nejde na první pohled zdát, čísla nelžou. Obezita však není jen o psychických problémech a nízkém sebevědomí, ale může představovat vysoké zdravotní riziko.
celý článek komentářů (1)

Jablko versus hruška

Jablko versus hruška
Nejsou jablka jako hrušky. Tentokrát nemluvíme o výtečném a zdravém ovoci, ale o postavách. Ženská silueta se totiž dá zjednodušeně připodobit k jednomu či druhému ovoci. Se svou „hruškovitostí“ nebo „jablkovitostí“ tak sice nepohnete, mají v tom prsty genetické dispozice, ale můžete udělat hodně pro to, abyste se z obrovitého jablka stala jablíčkem k nakousnutí. Přičemž právě při redukci váhy a formování postavy platí fakt, že pro každý z typů existují rozdílná „pravidla hry“. Jak tedy na to?
celý článek komentářů (0)

Spinning

Spinning
Kdo by neznal fitness hit posledních několika let – spinning! Tento vysoce energeticky náročný sport, který bývá také nazýván „indoor cycling“, se do tuzemských posiloven dostal již koncem devadesátých let, na obrovský boom si však musel několik let počkat. Dnes je jisté, že si tyto kondiční lekce vydobyly pevné místo na špičce sportovních aktivit. O jeho oblibě hovoří i fakt, že když se podíváte po okolí, nenajdete snad žádné fitness centrum nenabízející lekce na stacionárních kolech. Chcete o spinningu vědět víc?
celý článek komentářů (0)

Italská mozzarella – všestranná ingredience

Italská mozzarella – všestranná ingredience
Mozzarellu netřeba zdlouhavě představovat. Sýrová pochoutka je známá zejména z pizzerií, ale také z obchodů a supermarketů. Snad každý z nás ji někdy ochutnal, třeba na specialitě z nedaleké italské restaurace nebo přímo v její středomořské domovině. Mozzarella svou jemnou chutí a pružnou konzistencí představuje ideální ingredienci do mnoha jídel. Chcete-li o této italské pochoutce vědět víc, rozhodně si přečtěte následující článek.
celý článek komentářů (0)

Zdravé klouby - prevence je základ

Zdravé klouby - prevence je základ
Kdo problémy s klouby či bolesti nikdy nezažil, asi si pořádně neuvědomí, jak jsou klouby důlěžité pro správné fungování našeho těla a koneckonců pro náš každodenní život. Stačí pár týdnů kloubní indispozice a dojde nám, jak moc jsou zdravé klouby důležité. Proto zkuste nepodceňovat prevenci – o své klouby se starejte a nepřetěžujte je. Poškození kloubů je totiž nevratné a pak už může být pozdě. Čím se řídit?
celý článek komentářů (1)

Vegetariánství: pro a proti

Vegetariánství: pro a proti
Vegetarináství není jen stravovacím režimem, jedná se o jakousi životní filozofii. Člověk, který se rozhodne nejíst maso (a potažmo živočišné produkty), mívá většinou hlubší důvody než jen redukci váhy nebo nechuť k vepřovému masu. Někomu jde o odlehčení organismu, jiní nesouhlasí se zabíjením živočichů kvůli masnému průmyslu, u jiných jde o důsledek výchovy nebo naopak formu prostestu proti moderní „konzumní“ společnosti. Jaká jsou tedy pro a proti kontroverzního vegetariánství?
celý článek komentářů (1)

Rukola: královna salátů

Rukola: královna salátů
Hledáte oživení jídelníčku? Snažíte se dbát na zdravou stravu, ale už vás nudí variace na téma „salát třikrát jinak“? Chtěli byste vašemu stereotypnímu jídelníčku dodat šmrnc a středomořský ráz? A slyšeli jste už o bylince jménem rukola?
celý článek komentářů (0)

Sportem ku zdraví?

Sportem ku zdraví?
Názory, že sport je neoddělitelnou složkou zdravého a aktivního životního stylu, se na nás valí ze všech stran. Bez sportu si mnoho z nás nedokáže svůj život ani představit, a je to jenom dobře. Přesto není všechno zlato, co se třpytí. U sportu totiž platí, že byste měli provozovat jen ty druhy, které jsou vhodné vzhledem k vašemu fyzickému stavu a hlavně byste neměli nic hnát do krajností. Ono nakonec mnoho sportu může vést ke zraněním a deformacím. Jak se tedy při výběru vhodného sportu řídit a kterým druhům cvičení byste se měli vyhnout, pokud máte zdravotní obtíže?
celý článek komentářů (1)

© ISSN 1804-106X - online magazín Praktický-život.cz.
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího bez souhlasu zakázáno.