Polévky pro zdraví

Polévky pro zdravíJak se během chladného počasí zahřát a přitom udělat něco pro své zdraví? Odpověď je jednoduchá – vyzkoušejte polévku. Vývar, brokolicová polévka, žampionový krém a další pochoutky nejenže vykouzlíte v kuchyni během pár minut, ale navíc si i výborně pochutnáte.
celý článek komentářů (0)

Jak na chřipku?

Jak na chřipku?Chřipková epidemie, která v posledních měsících klátí Evropu, dorazila koncem listopadu také do České republiky. Školy a gymnázia mají chřipkové prázdniny, imunita je diskutovaným tématem číslo jedna. Nebývale silná chřipková epidemie je navíc podtržena strachem z takzvané prasečí chřipky. Stejně jako stovky dalších českých rodin marně bádáte po informacích, jak sebe a své děti chránit před virovými onemocněními. Jak na chřipku?
celý článek komentářů (3)

Medovina

MedovinaMedovina bezesporu patří k vánočním svátkům. Teplou medovinu si můžete dopřát na vánočních trzích, její studenou verzi zase lze servírovat hostům jako nevšední vánoční alkoholický nápoj. Medovina je v našich zeměpisných šířkách vcelku proslavená, přesto se najde několik zajímavých faktů, které nejsou o téhle sladké pochoutce příliš známy.
celý článek komentářů (0)

Vánoční trhy

Vánoční trhyVánoce bez vánočních trhů jsou jako bramborový salát bez kapra - něco jim chybí! Každoročně lákají vánoční trhy davy zvědavých kolemjdoucích, kteří se tu zastaví na vánoční punč, tady na trdelník a támhle zapřemýšlí nad koupí ručně vyráběné bižuterie. Vánoční trhy mají svou specifickou atmosféru, která vábí i největší sváteční skeptiky. Užijte si vánoční trhy i vy!
celý článek komentářů (0)

Jak na zimní únavu?

Jak na zimní únavu?

Chladná rána, mrazivé počasí, ledový vítr, sněhové a dešťové přeháňky, tma ve čtyři hodiny odpoledne – tak vypadá v našich zeměpisných podmínkách zima. Nepřízeň počasí má bohužel negativní vliv na naši energii. Únava, ospalost a vyčerpání jsou v zimních měsících na pořadu dne, únavový syndrom postihuje velkou část populace. Jak na zimní únavu?

celý článek komentářů (1)

Dělená strava

Dělená stravaNení to tak dávno, co dělená strava okupovala pomyslné první místo žebříčku nejlepších diet. Dodnes má u nás oblíbená dělená strava Lenky Kořínkové mnoho spokojených příznivců, ale také zarytých odpůrců. Jako každá úprava jídelníčku má i dělená strava za následek redukci váhy. Pokud tedy uvažujete, jak zhubnout, zkuste sáhnout po této staronové metodě.
celý článek komentářů (0)

Připravte si grog, punč nebo svařák

Připravte si grog, punč nebo svařák

Zimní večery jsou jako stvořené k posezení s přáteli nad sklenkou horkého nápoje. Pokud nechcete podávat čaj nebo kávu, ale přidat do pití kapku něčeho ostřejšího, můžete si dát například punč, svařák či grog. Jak tyto vynikající nápoje připravit?

celý článek komentářů (0)

Probiotika

ProbiotikaPrevenci nemocí je obzvlášť v podzimních a zimních dnech dobré mít na paměti. Kromě zeleniny a ovoce by měla být zdravá strava také bohatá na probiotika, bakterie mléčného kvašení, které příznivě ovlivňují střevní mikroflóru, a tak posilují organismus v boji proti nemocem. V čem je najdeme a co všechno tyto zázračné mikroorganismy umí?
celý článek komentářů (0)

© ISSN 1804-106X - online magazín Praktický-život.cz.
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího bez souhlasu zakázáno.