Golfové dilema. Začít s ním, či nezačít?

Golfové dilema. Začít s ním, či nezačít?

Chcete vyzkoušet něco, co jste ještě nezažili? Vyzkoušejte oblíbený sport, který je rozšířený po celém světě. Vyrazte se svými přáteli, rodinou nebo obchodními partnery na golf. Golf je skvělým odreagováním a zároveň posílením fyzické kondice. Víte, kdy je správný čas začít?

více

Úžeh versus úpal

Úžeh versus úpal
Letní měsíce jsou plné nástrah, zejména co se týče zdraví. Ostré letní sluneční záření může napáchat mnoho škod, alergií a spáleninami počínaje, úžehem či dokonce úpalem konče. Aby sluníčko bylo váš kamarád a ne nepřítel, je třeba dodržovat několik základních rad. A co dělat, když vás nepříjemnosti přece jen potkají?
celý článek komentářů (0)

Před spaním...

Před spaním...Říká se, že kdo spí, ten nežije. Odvážné tvrzení skrývající mnoho pravdy, ale také nebezpečně navádějící k tomu, abychom v posteli strávili minimum času. Odpočinek a zdravý kvalitní spánek však působí velmi silně na náš organismus. Nedostatek spánku nám ubírá energii, čímž se dostáváme do dalších potíží. Vše se na sebe nabaluje, až nakonec naše tělo nevydrží a padne. Bohužel se nezřídka stává, že bychom sice spát chtěli, ale zkrátka nám to nejde. Co tedy dělat, abychom správně spali, a čemu se naopak vyhnout se dozvíte na následujících řádcích.
celý článek komentářů (0)

Florbal

FlorbalFlorbal je kolektivní hra podobná pozemnímu hokeji. V dnešní době je to také jeden z nejrychleji se rozvíjejících sportů na světě. Závratným tempem získává nové hráče i fanoušky. Je jednoduchý, zábavný, rychlý a dynamický. Nemá zvláštní nároky na vybavení hráčů a není finančně náročný. Přístup tak k němu má každý talentovaný hráč. Nebo i hráčka. Ženský florbal tvoří nezanedbatelnou část jinak širokého spektra tohoto sportu.
celý článek komentářů (0)

Sladká vůně medovníku

Sladká vůně medovníku
K pohodovému nedělnímu odpoledni neoddělitelně patří také něco dobrého na zub. Dovedete si snad představit odpolední kávičku bez sladké tečky? To zvládne málokdo. A co nám chutná nejvíce? Podle vzrůstající oblíbenosti zejména na českém trhu bychom si vítěze mohli tipnout hned napoprvé – je jím báječný medovník. Že je obchod daleko? Nezoufejte. S naší pomocí si totiž hravě připravíte tuto vynikající pochoutku přímo u vás doma.
celý článek komentářů (0)

Motivujte se ke cvičení

Motivujte se ke cvičení
Pokud jste začali pravidelně cvičit, jistě víte, že to není vždy procházka růžovým sadem. První týdny jde vše většinou jako po másle, jsme plni entuziasmu a dobré nálady z tréninku. Jenže po nějaké době náš elán upadá a motivace ke cvičení se hledá čím dál tím hůře. Co v takovém případě dělat?
celý článek komentářů (1)

Glykemický index aneb Jděte na to chytře

Glykemický index aneb Jděte na to chytře
Pokud zvažujete odlehčení jídelníčku a redukci nějakých těch kil, měli byste se určitě informovat o glykemickému indexu. Proč? Může vám totiž ve vaší „dietě“ pomoci a uchránit vás od pocitů vlčího hladu a nájezdů na ledničku.
celý článek komentářů (0)

Baklava: sladká tečka

Baklava: sladká tečka
Ti z vás, kteří ještě nikdy neochutnali tradiční moučník středomořské kuchyně baklavu – musí svůj omyl co nejdříve napravit! Sladká chuť oříšků a másla se vám bude rozplývat na jazyku a vy možná pochopíte, proč je recept na originální pochoutku odedávna jedním z důvodů pře mezi Řeky a Turky. Za baklavou však nemusíte jezdit až na slunný jihovýchod, můžete si ji upéci sami. Není na tom nic složitého, tak jen do toho!
celý článek komentářů (0)

Diabetes mellitus

Diabetes mellitusDiabetes mellitus, česky cukrovka, je zákeřná nemoc, která postihuje nejčastěji lidi dospělého věku. Vzniká na základě genetických predispozic v kombinaci se špatnou životosprávou. Nadbytek tuků a jednoduchých cukrů, přejídání i nedostatek pohybu má vinu na tom, že cukrovka pronásleduje stále víc lidí. Tyto tak zvané kardiovaskulární onemocnění mají ročně na svědomí nejvíce životů v České republice. Co tedy přesně cukrovka je, jak vzniká a co dělat proto, aby se člověku vyhla?
celý článek komentářů (0)

© ISSN 1804-106X - online magazín Praktický-život.cz.
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího bez souhlasu zakázáno.